“我的银屑病，到底什么时候是个头啊？”这是很多寻常型银屑病患者心中较迫切的疑问。要明确回答“寻常型银屑病多久能控制住”这个问题，需要结合患者的具体情况，包括病情严重程度、病程长短、选择的治疗方案以及个体对治疗的反应等多种因素综合考虑。通常通过积极规范的治疗，病情可以得到有效控制，红斑和鳞屑显然减缓，瘙痒症状得到缓解，生活质量不错提高。但要达到尽量消退、长期减少反复，难度较大，需要患者和医生长期配合，进行维持治疗和生活方式调整。控制疾病是一个长期的过程，需要耐心和信心。
| 影响控制时间的因素 | 治疗的效果 |
| 病情严重程度、病程长短、个体差异、治疗方案的选择等 | 红斑鳞屑减缓、瘙痒缓解、生活质量提升，但难以尽量治疗 |
很多患者都希望能够有效治疗银屑病，但我们需要实事求是地认识到，目前银屑病比较难治疗。控制的目标不是尽量去除皮损，而是通过治疗，尽可能地减缓症状，减少反复频率和严重程度，让患者能够拥有正常的生活质量。这包括:
1. 减缓或去除皮肤红斑和鳞屑。
2. 缓解瘙痒、疼痛等不适症状。
3. 减少反复次数，延长缓解期。
4. 预防或控制银屑病关节炎等并发症。
5. 提高患者的生活质量和心理健康。
“我用了药怎么还没好？”、“别人的银屑病控制的挺好，为什么我的不行？”针对这些问题，以下因素会影响到“寻常型银屑病多久能控制住”：
1. 病情严重程度： 皮损面积越大、炎症越严重，需要的治疗时间和强度就越高。
2. 病程长短： 病程越长，治疗难度越大，控制时间也可能更长。
3. 个体差异： 不同患者对治疗的反应存在差异，有些人可能很快呈现效果，而有些人则需要更长时间。
4. 治疗方案： 选择合适的治疗方案至关重要。单一治疗可能效果不佳，需要联合治疗。
5. 依从性： 严格遵医嘱用药、定期复诊是治疗成功的关键。
6. 生活方式： 健康的生活方式，如避免吸烟、饮酒，保持规律作息，有助于控制病情。
7. 精神因素： 精神压力过大可能诱发或加重银屑病，保持乐观心态很重要。
8. 合并疾病： 存在其他疾病，如糖尿病、高血压等，可能影响银屑病的治疗。
寻常型银屑病的治疗方法多种多样，医生会根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案。比较常见的治疗方法包括：
1. 外用药物： 这是较常用的治疗方法，包括糖皮质激素乳膏、维A酸乳膏、维生素D3衍生物乳膏、钙调神经磷酸酶抑制剂等。
2. 光疗： 包括窄波UVB光疗、PUVA光疗等，适用于皮损面积较大或外用药物效果不佳的患者。
3. 口服药物： 包括甲氨蝶呤、阿维A、环孢素等，适用于病情较重或外用药物和光治疗的效果果不佳的患者。但需要注意这些药物可能存在不良反应，需要在医生指导下使用。
4. 生物制剂： 这是一类新型的靶向治疗药物，能够更科学地调节免疫系统，适用于对传统治疗方法没效果或不能耐受的患者。
5. 中医治疗： 中医辨证论治，根据患者的具体情况选择中药内服或外用，也可以配合针灸、拔罐等疗法。
很多患者在经过一段时间的治疗后，病情得到显然缓解，甚至皮损尽量消退。但需要注意的是，银屑病具有反复性，即使皮损尽量消退，也需要进行维持治疗，以预防反复。
维持治疗的方案因人而异，可能包括继续外用药物、定期光疗、口服小剂量药物等。患者也需要注意生活方式的调整，避免诱发因素，保持良好的心态。
除了正规的医学治疗，良好的生活习惯也能在控制银屑病中发挥重要作用。这就像为治疗“助推”，让效果更好，时间更短。
1. 饮食方面：均衡饮食，避免辛辣刺激、油腻食物，适量补充维生素和矿物质。一些患者发现，限制酒精摄入对控制病情有帮助。“自从我戒酒后，银屑病反复的次数显然减少了”，一位患者这样分享。
2. 皮肤护理: 冬季注意保湿润肤，洗澡水温不宜过热，避免使用刺激性强的洗浴用品。
3. 心理调节：学会释放压力，保持乐观心态。可以尝试冥想、瑜伽等方式来放松身心。
4. 避免诱因： 尽量避免感染、外伤、药物等诱发因素。
回到较初的问题，寻常型银屑病多久能控制住，没有一个一些的答案。这取决于多种因素，包括疾病的严重程度、个体反应、生活方式和所选择的治疗方法。
控制银屑病是一个长期的过程，需要患者和医生共同努力。以下是一些常见问题：
1. 银屑病会传染吗？ 不会。银屑病是一种自身免疫性疾病，不具有传染性。
2. 银屑病可以治疗吗？ 目前比较难治疗，但可以通过治疗控制病情，减少反复。
3. 如何选择适合自己的治疗方案？ 请咨询专业的皮肤科医生，医生会根据您的具体情况制定个体化的治疗方案。
作为一名皮肤科医生，我经常听到患者因为银屑病而焦虑、自卑。我想告诉大家的是，银屑病虽然无法治疗，但通过积极治疗和生活方式的调整，尽量可以控制病情，拥有健康快乐的生活。
关于心理支持，如果你因为银屑病感到情绪低落，影响到生活，不要害怕寻求帮助。可以尝试与家人朋友倾诉，也可以寻求心理咨询师的帮助。许多患者通过参与银屑病患者互助组织，找到了情感支持和鼓励。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]