寻常型银屑病，作为银屑病较常见的类型，其治疗是一个漫长而复杂的过程。患者朋友们较关心的问题之一就是“哪些事情是一些不能做的？”要避免银屑病病情加重，以下是一些重要的禁忌事项，包括饮食、生活习惯、用药等方面，这些都可能影响你的病情控制。患者需要了解这些禁忌，并与医生充分沟通，制定个性化的治疗方案。银屑病虽然无法治疗，但可以有效控制，拥有正常生活。
| 禁忌事项 | 原因 | 建议 |
| 刺激性外用药 | 可能导致皮损加重，红肿，瘙痒 | 使用医生建议的温和型药物 |
| 不规范使用激素 | 长期不规范使用可能导致依赖性和反跳现象 | 严格遵医嘱用药 |
饮食在银屑病的管理中扮演着重要的角色。虽然没有明确的“一些禁忌”食物，但某些食物可能会诱发或加重病情。
辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激皮肤，导致炎症反应加重，进而可能引起银屑病反复。过量饮酒也是应该避免的。酒精会扩张血管，加重皮肤炎症，同时也会影响药物的效果。高糖、高脂食物也应适量摄入，因为它们可能导致肥胖，而肥胖与银屑病的发生和恶化有关。
寻常型银屑病禁忌的饮食方面应该注意什么呢？建议患者保持均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果，适量补充蛋白质，如鱼类、瘦肉等。如果发现某种食物与病情恶化有关，应尽量避免食用。
不良的生活习惯对银屑病的影响不容忽视。精神压力过大、熬夜、吸烟等都可能成为银屑病的诱发因素或加重因素。
精神紧张会导致免疫系统紊乱，从而加重炎症反应。患者应学会释放压力，保持乐观的心态。规律作息，保证充足的睡眠，有助于调节免疫功能，对控制病情有益。吸烟不仅有害健康，还会加重银屑病的炎症，增加反复的风险。
寻常型银屑病禁忌烟酒，保持规律作息和良好心态，对控制病情至关重要。
药物治疗是控制银屑病的重要手段，但如果不合理用药，可能会适得其反。
患者切记不可自行滥用药物，尤其是含有激素的药物。长期、大量使用激素类药物可能导致皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应，甚至引起全身性的不良反应。一些药物可能会诱发或加重银屑病，如β-受体阻滞剂、锂盐等，用药前应咨询医生。寻常型银屑病禁忌不遵医嘱擅自用药。
患者应严格遵医嘱用药，定期复诊，及时调整治疗方案。
环境因素对银屑病的影响也是不可忽视的。干燥寒冷的天气、感染等都可能诱发或加重病情。
在干燥的季节，应注意保持皮肤的湿润，可以使用润肤剂，避免皮肤过度干燥。冬季寒冷，血管收缩，也容易导致病情加重，注意保暖。感染也可能诱发银屑病，因此应积极预防感染，如感冒等。
寻常型银屑病禁忌长期处于干燥，寒冷的环境，尽量避免感染。
外伤对于寻常型银屑病也需要格外注意。
避免抓挠皮损部位，以免加重炎症反应，形成新的皮损。银屑病患者的皮肤比较敏感，容易受到刺激，因此应选择温和的洗护用品，避免使用刺激性的香皂、沐浴露等。
寻常型银屑病的治疗需要综合考虑各种因素，包括饮食、生活习惯、用药、环境等。患者应充分了解疾病的特点，与医生密切配合，制定个性化的治疗方案。
“病友们总是问我，老是反复，到底寻常型银屑病有哪些一些不能碰的雷区？”相信通过上面的介绍，大家对银屑病的禁忌事项有了更深入的了解。
针对患者常问的几个问题，我简单解答：
我想给银屑病患者一些建议：
就业方面，银屑病本身不会影响你的工作能力，可以选择适合自己的职业，不用过于担心。如果工作环境较为特殊，比如长期接触刺激性物质，可以考虑更换工作，避免诱发或加重病情。
希望大家能够积极面对，科学治疗，与银屑病和谐共处，拥有健康快乐的生活。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]